ཤོག་ལེབ་འདི་འཕྲུལ་ཆས་སྐད་བསྒྱུར་ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་རང་བཞིན་གྱིས་བསྒྱུར་བཀོད་འབད་ཡོདཔ། ཚིག་ཡིག་ནང་འཛོལ་བ་ཡོད་པ་ཅིན་དགོངས་ཡངས་ཞུ།
Runman: Just Run - པེཀ་མཱན་ མཉམ་རྩེ་དང་མཇལཝ་ཨིན། འདྲེ་ཚུ་ལས་གཡོལ་ མཇུག་མམ་ལུས་མི་སྦེ་སྡོད་ ཡང་ན་ དགྲ་ལན་སློག་ནིའི་དོན་ལུ་འདྲེ་སྦེ་ལོག་འོང་།. མཉམ་རྩེ་རྩེད་མོ།, ཨར་ཀེཌ།, མཉམ་རྩེ། – རྩེ་མི་ ༢-༨.

Runman: Just Run

འདི་ པེཀ་མཱན་ ཨིན་ དེ་འབདཝ་ད་ མཉམ་རྩེ་... དང་དགྲ་ལན་དང་ཅིག་ཁར་ཨིན! འདྲེ་ཚུ་ལས་གཡོལ་ མཇུག་མམ་ལུས་མི་སྦེ་སྡོད་ དེ་ལས་ཁྱོད་ར་མ་འགྱེལ་ནིའི་སྨོན་ལམ་བཏབ། ཁྱོད་བཟུང་པ་ཅིན་ ཚ་གྱང་མ་ལང་—ཁྱོད་དམིགས་དོན་གཅིག་དང་ཅིག་ཁར་འདྲེ་སྦེ་ལོག་འོང་: ཁྱོད་ལུ་ངན་པ་འབད་མི་ཚུ་བདའ་ཟུང!

སྔར་སྲོལ་ Pac-Man རྩེད་མོ་ལས་སེམས་ཤུགས་ཐོབ་ཡོདཔ།

རྩེ་མི་ ༢-༨
མཉམ་རྩེ་རྩེད་མོ།
ཨར་ཀེཌ།
མཉམ་རྩེ།
རྩེ།ད་ལྟོ!

ག་དེ་སྦེ་རྩེ་ནི?

1

རྩེད་མོ་ནང་འཛུལ།

རྩེ་མི་སྦེ་འཛུལ་ནིའི་དོན་ལུ་ཁྱོད་རའི་འགྲུལ་འཕྲིན་གྱིས་རྩེད་མོའི་གསལ་གཞི་གུ་ཡོད་པའི་ QR ཨང་རྟགས་འདི་བཤེར་དཔྱད་འབད།

2

འདྲེ་ཚུ་ལས་བྱོག

ཁྱོད་རའི་མི་སྣ་ཁ་ཕྱོགས་སྟོན་ནི་དང་ ལམ་ནོར་གྱི་དཀྱིལ་ལས་ཁྱོད་བདའ་མི་འདྲེ་ཚུ་ལས་གཡོལ་ནིའི་དོན་ལུ་ཁྱོད་རའི་འགྲུལ་འཕྲིན་ལག་ལེན་འཐབ།

3

མཇུག་མམ་ལུས་མི་སྦེ་སྡོད།

གཞན་མི་རྩེ་མི་ག་ར་ལས་དུས་ཡུན་རིང་སུ་སྡོད། འདྲེ་གིས་ཁྱོད་བཟུང་པ་ཅིན་ ཁྱོད་ཕྱིར་བཏོན་ཨིན་—དེ་འབདཝ་ད་དུས་ཡུན་རིངམོ་གི་དོན་ལུ་མེན།

4

འདྲེ་ཅིག་ལུ་འགྱུར།

ཚར་གཅིག་བཟུང་ཚར་བའི་ཤུལ་ལུ་ ཁྱོད་འདྲེ་སྦེ་ལོག་སྐྱེཝ་ཨིན། ལྷག་ལུས་ཡོད་པའི་བརྒྱུགས་མི་ཚུ་བདའ་ཟུང་སྟེ་ཁྱོད་རའི་དགྲ་ལན་ལེན!

རྒྱུན་འདྲིའི་དྲི་བ། (FAQ)

Runman: Just Run འདི་མི་ག་དེམ་ཅིག་གིས་རྩེ་ཚུགས་ག?

Runman: Just Run འདི་གིས་མི་ ༢-༨ ཚུན་ལུ་རྒྱབ་སྐྱོར་འབདཝ་ཨིན་ དེ་གིས་ཆ་རོགས་དང་ནང་མི་དང་ཅིག་ཁར་རྩེད་མོའི་དགོང་མོ་དང་སྤྲོ་སྟོན་ཚུ་གི་དོན་ལུ་མཆོག་ཏུ་གྱུར་པ་བཟོཝ་ཨིན།

Runman: Just Run འདི་ པེཀ་མཱན་ གུ་གཞི་བཞག་ཡོདཔ་ཨིན་ན?

ཨིན! Runman: Just Run འདི་སྔར་སྲོལ་ པེཀ་མཱན་ ཨར་ཀེཌ་རྩེད་མོ་ལས་སེམས་ཤུགས་ཐོབ་ཡོདཔ་ཨིན་ དེ་འབདཝ་ད་མཉམ་རྩེའི་འགྱུར་བ་ཅིག་ཁ་སྐོང་རྐྱབས་ཨིན་—ཁྱོད་འདྲེ་གིས་བཟུང་པའི་སྐབས་ ལྷག་ལུས་ཡོད་པའི་རྩེ་མི་ཚུ་བདའ་ཟུང་ནིའི་དོན་ལུ་ཁྱོད་འདྲེ་སྦེ་ལོག་འོངམ་ཨིན།

Runman: Just Run ནང་འདྲེ་གིས་ང་བཟུང་པ་ཅིན་ག་ཅི་འབདཝ་ཨིན་ན?

འདྲེ་གིས་ཁྱོད་བཟུང་པའི་སྐབས་ ཁྱོད་བརྒྱུགས་མི་སྦེ་ཕྱིར་བཏོན་ཨིན་ དེ་འབདཝ་ད་འདྲེ་སྦེ་ལོག་སྐྱེཝ་ཨིན། དེ་ལས་ཁྱོད་ཀྱིས་དགྲ་ལན་གྱི་དོན་ལུ་ལྷག་ལུས་ཡོད་པའི་བརྒྱུགས་མི་ཚུ་བདའ་ཟུང་ཚུགས!

Runman: Just Run གི་སྐོར་ལས།

རྩེད་མོ་འདི་སྔར་སྲོལ་ཨར་ཀེཌ་རྩེད་མོ་ Pac-Man ལས་སེམས་ཤུགས་ཐོབ་སྟེ་ དྲན་གསོའི་རྩེད་མོ་འདི་དེང་སང་གི་མཉམ་རྩེ་རྩེད་མོའི་རྩ་སྒྲིག་ནང་བསྒྱུར་བཅོས་འབད་ཡོདཔ་ཨིན།

Runman: Just Run འདི་ Runman རྒྱུན་རིམ་གྱི་ཡན་ལག་ཅིག་ཨིན་ འདི་ཡང་ པེཀ་མཱན་ (pac-man) གྱི་བཟོ་རྣམ་ཡོད་པའི་མཉམ་རྩེའི་ཟང་ཟིང་། འདྲེ་ཚུ་ལས་གཡོལ་ མཇུག་མམ་ལུས་མི་སྦེ་སྡོད་ ཡང་ན་ དགྲ་ལན་སློག་ནིའི་དོན་ལུ་འདྲེ་སྦེ་ལོག་འོང་། གི་མཛོད་ཁང་ཅིག་ཨིན།

Runman: Just Run འདི་ཁྱོད་རའི་ཝེབ་བརྡ་འཚོལ་ནང་འཕྲལ་དུ་རྩེ་ – ཕབ་ལེན་མི་དགོ་ གཞི་བཙུགས་མི་དགོ། འཇམ་ཏོང་ཏོ་སྦེ་ཁྱོད་རའི་སི་མཱཊ་ཕཱོན་འདི་ཚད་འཛིན་པ་སྦེ་ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་ ཆ་རོགས་དང་ནང་མི་དང་ཅིག་ཁར་རྩེ་ནི་འགོ་བཙུགས།

རྩེད་མོའི་རྒྱས་བཤད།

རྩེ་མི་ཚུ།

རྩེ་མི་ ༢-༨

དབྱེ་ཁག

མཉམ་རྩེ་རྩེད་མོ།, ཨར་ཀེཌ།, མཉམ་རྩེ།

སྡིངས་ཆ།

ཝེབ་བརྡ་འཚོལ་ (ཕབ་ལེན་མི་དགོ)

ལས་སེམས་ཤུགས་ཐོབ་ཡོདཔ།

Pac-Man

རྒྱུན་རིམ།

Runman

འབྲེལ་བ་ཡོད་པའི་རྩེད་མོ་གཞན་མང་རབས།

རྩེ།ད་ལྟོ!
← རྩེད་མོ་ག་ར་འཚོལ་ཞིབ་འབད།

ང་བཅས་ལུ་རྗེས་འབྲང་འབད:

discordlinkedinyoutubetiktokinstagram